濕氣在內首先會侵犯脾胃，然后停留在腎，繼而濕氣會侵犯心肺，同時，濕氣下侵肝，膽，膀胱，五臟六腑，無一能幸免。
濕氣會傷害人體的五臟六腑，最常見的有：肝有濕，脾有濕，肺有濕，腎有濕，胃有濕。五臟六腑被濕氣侵害，外在就會表現出種種不適。
有濕氣的人，身體會出現數十種不適：
①大便不成形，溏稀或者便秘;②口干，口苦，口臭;③痰多，咳嗽,嗓子不清爽;④頭發油膩，脫發，白發;⑤肥胖，減肥后容易反彈;⑥浮腫，眼袋下垂;⑦腰酸關節疼痛;⑧胸口悶;⑨黑眼圈;⑩睡覺打呼嚕;?頭暈沒精神,特別疲勞;?陰部潮濕;?陰囊潮濕;?對房事不感興趣;?臉上長斑，起痘，滿臉油光;?白帶有異味，瘙癢;?皮膚油膩，起濕疹等等。
一些人對照下面的癥狀，一一檢查下，會吃驚的發現自己符合很多種，有一些被濕氣纏身多年的人，會發現自己幾乎每一條都符合。
這是因為濕氣停留在哪里，身體就會以某一種癥狀表現出來，例如濕氣在肝膽，就會出現口干口苦，濕氣困脾就會出現舌苔黃膩，胃有濕，就會出現消化不良，胃脘痛等等。
這并不是最可怕的結果，畢竟身體的這些小毛病，大部分人都覺得沒有什么。但是濕氣還有兩個對人最嚴重的影響：
1，濕氣會影響一個人的皮膚，容貌，體型。
一旦被濕氣纏身，皮膚會首當其沖受到影響，皮膚會油膩，毛孔粗大，暗黃沒有光澤，嚴重者會長斑長痘。我經常發現一些女生，原本是漂亮的美女，但是她所有的美貌都被濕氣毀掉，至為可惜。
濕氣會讓人變胖，即便是干瘦的人也會有小肚子，有些長期被濕氣困擾的人，無論怎么減肥都會反彈，最終體重逐年增加，終于一胖毀所有。
2，濕氣會誘發140多種疾病。這些疾病大部分牽連日久，很難被徹底治愈。根據最新中華中醫藥學會組織編寫的《中醫濕病論治學》，下面這些疾病均由濕氣引起：
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